Головна > Знання > Подробиці

обсмаження заморожених брюссельних паростків

Apr 27, 2025

Хрусткі смажені замерзлі брюссельські паростки (не потрібно відтавання!)

 

Обсмаження заморожених брюссельських паростків розблокує свою природну солодкість, створюючи смачні карамелізовані краї. Ось безглуздий метод:

recipe for frozen brussel sprouts

Основні смажені замерзлі брюссельські паростки

 

*(Служить 2-3|Час готування: 20-25 хвилин)*

 

Інгредієнти:

 

◇ 12 унцій (340 г)Заморожені брюссельські паростки

◇ 2 ст.

◇ ½ ч. Ложки часниковий порошок

◇ ½ ч. Ложки

◇ ¼ ч. Чорний перець

◇ 1 ст.л. бальзамічна глазур (необов’язково)

 

Інструкції:

 

● Попередня духовкадо425 градусів F (220 градусів). Вирівняйте аркуш для випічки пергаментом.

● Розкладіть заморожену паросткуна аркуші (не потрібно розморожувати!). Посипте олією та приправами.

● смажити протягом 20-25 хвилин, помішуючи на півдорозі, до хрусткого і не підрум’яні.

● Необов’язково:Перед подачею змастіть бальзамічною глазур'ю.

 

Поради щодо додаткової хрусткості:

 

Пат проростки сухі з паперовими рушниками після смаження

Розріжте більші паростки навпіл перед приготуванням

Смажити на нижній стійці для духовки для кращого коричневого кольору

Закінчіть під бройлером на 1-2 хвилини для додаткової хрустки

 

5 варіацій смаку

Рецепт заморожених брюссельських паростків

● Кленовий бекон:Киньте кленовим сиропом і вареними шматочками бекону

● Часник пармезан:Додайте тертий пармезан і фарш часник останні 5 хвилин

● Мед Шрірача:Змішайте з медом і Срірача після смаження

● Лимонний перець:Закінчіть лимонною цедрою та додатковим чорним перцем

● Димка паприка:Сезон із копченою паприкою та кмином

 

Поширені запитання

 

З: Чи потрібно спочатку розморотися?

 

A: Ні! Обсмаження від замороженого запобігає масштабності.

 

З: Чому мої паростки мокрі?

 

Відповідь: Переповнене сковороду або не обсмажувати досить гаряче.

 

З: Чи можу я використовувати повітряний фритюрник?

 

A: Так! 400 градусів F протягом 12-15 хвилин, трясеться на півдорозі.

 

З: Чи вони такі здорові, як свіжі?

 

A: Так! Захищення спалаху зберігає поживні речовини.

 

 

 

Ідеальні пари:

 

• Подавайте з смаженою куркою або лососем
• Додати в зернові миски з лебідкою
• Киньте з макаронами та вершковим соусом
• Зверніть смажене яйце для сніданку

 

Порада для зберігання:Залишки зберігають 3-4 дні в холодильнику-повторне крисп у фритюрниці!