Який вітамін багатий на Apple?

Яблуко містить вітамін А, вітамін В і вітамін С, а також інші поживні речовини, такі як пектин, білок, кальцій, фосфор, калій, залізо і харчові волокна. Харчування більше яблук має ефект поліпшення пам'яті і поліпшення інтелекту.